Mes meilleures méditations guidées pour connecter à son coeur

Entre les voix extérieures des autres que l’on n’entend en boucle dans notre tête, et nos propres pensées, il est facile de rester « pognée » dans notre tête. À focusser sur des questions de surface qui semblent nous limiter et nous bloquer alors qu’en fait, la réponse est dans notre coeur.

 

Et qu’il suffit d’écouter notre âme, notre voix intérieure pour se sentir déjà mieux, apaisée et obtenir des réponses à une situation qui nous challenge.

 

Faque je t’ai préparé une liste des méditations guidées qui m’ont le plus aidée (et qui m’aident toujours hihi) à redescendre dans mon coeur, entendre les messages de mon âme, me reconnecter à l’amour.

 

J’espère de tout coeur qu’elles te plairont et t’aideront à te sentir davantage connectée avec toi même. Bonne écoute !

 

Méditation guidée pour ressentir l’amour :

Tu commences à me connaître, j’ai un gros faible pour les méditations guidées de Louis Yagera et les auto-hypnoses de Frédéric Barbey haha. Si comme-moi, tu les aimes beaucoup aussi, voici quelques sélections :

Louis Yagera : Se donner de l’amour (10 min)

Louis Yagera : Se remplir d’amour et élever son taux vibratoire (27 min)

Frédéric Barbey : Se relier à l’amour inconditionnel (49 min)

Frédéric Barbey : Se pardonner et retrouver la paix intérieure (1h03)

 

Méditation guidée pour se reconnecter à son coeur :

Pascale Picavet : Aller soigner son coeur (Voyage chamanique) (20 min)

Isabelle Cerf : Chakra du coeur (21 min)

Cécile Calichon : Le Jardin du coeur (22 min)

Léa Dossinet : S’ouvrir à la conscience du coeur (31 min)

 

 

Tu souhaites aller plus loin dans ta connexion à ton coeur et à ton âme ?

 

 

Le coffret « Mission d’âme » est le parfait outil pour retrouver la connexion à ton coeur en douceur. Il te permettra de faire le calme dans tes pensées et tes émotions, de redescendre dans ton coeur et de partir à la rencontre des désirs de ton âme. Des exercices pratiques, créatifs et des activations énergétiques pour une transformation profonde.

 

Prends bien soin de toi belle âme !